鹰潭口腔预防保健会影响听力吗

（一）龋病预防鹰潭口腔预防保健会影响听力吗？

龋病是在以细菌为主的多种因素影响下，牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。了解龋病危险因素，预防龋齿至关重要。

从优生学上解决由遗传引起的错颌畸形。注意母体的营养保健，预防母体疾病，是保证胎儿正常发育的先决条件。胎儿出生时阻止产时的外伤。注意婴幼儿的喂养。对婴幼儿进行合理的喂养及采取正确喂养姿势是非常严重的。

一.鹰潭口腔预防保健会影响听力吗

1、注意口腔卫生细菌是产生口腔预防保健的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，口腔预防保健就形成了。预防口腔预防保健最重要的方法是，注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。

2、多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。

3、少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少，也就是说，一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。

4、少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后洗牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都洗牙是最好的清理方法，中午加刷一次也是可行的。

老年人清洁假牙预防口臭

许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙，这时候需要注意假牙的清洁工作，每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物，每天晚上要把假牙浸泡在水中，最大限度的预防口臭的发生。

二.注重口腔预防保健 预防口腔疾病

1、勤洗牙、勤漱口，采取正确的洗牙方法，正确运用牙线，定期(半年或一年)洁牙和拜访牙医；少吃蔗糖含量高的食物，保持营养均衡；使用含氟牙膏、药物牙膏等，可以有效预防龋齿和牙周疾病的发生。

2、避免偏侧咀嚼习惯，纠正夜磨牙、紧咬牙习惯；避免精神长期过度紧张，保持心情愉快；及早纠正牙颌形，保持正常的咬颌关系可以很好的保健颞下颌关节。

3、少吃摈榔，少吸烟，少饮酒，少吃辣刺激食品；加强维生素和矿物微量元素的摄取，保持营养均衡；减少牙尖、不良修复体的局部刺激，避免搔抓皮肤痒或日光暴晒；均可以减少癌前病变和肿瘤的发生。

4、做好孕妇的保健工作减少先天的口腔颌面畸形：采取正确的婴儿喂养、睡眠姿势，保证婴幼儿全面均衡的营养，纠正小儿偏食习惯和吐舌、咬笔等不良习惯，发挥咀灂运动对颌骨发育的刺激作用，及早治疗龋齿、乳牙早失佝偻病、呼吸道疾病对预防牙颌畸形的发生有重要意义。

注意，如果患有牙周病，某些牙或全口牙已开始松动了，就不可以做这种保健运动了。定期口腔健康检查，有条件这较好每三个月检查一次，至少应一年一次，发现问题，及时处理。